Schaut gerne bei einer kostenfreien Schnupperstunde donnerstags, 19 Uhr in der kleinen Halle der VTZ vorbei und lasst Euch von Yoga begeistern.
Dieser Kurs wurde beendet.
Körper, Geist und Seele in Einklang bringen mit Hatha-Yoga.Mit der Praxis von Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Entspannungselementen langfristig mehr Zufriedenheit und Gelassenheit im Alltag erleben auf und außerhalb der Matte.
